Współuzależnienie - terapia dla bliskich

Terapia dla bliskich osoby uzależnionej odgrywa kluczową rolę w procesie terapeutycznym i trzeźwieniu osoby uzależnionej. Odpowiednie wsparcie bliskich osób jest nieocenione, a jego brak może znacząco utrudniać powrót do zdrowia. Żyjąc z osobą uzależnioną, często zapominamy o swoich problemach i potrzebach, życie staje się podporządkowane rytmowi narzucanemu przez osobę uzależnioną.

To właśnie tu pojawia się współuzależnienie – zjawisko, które charakteryzuje się szeregiem negatywnych zachowań i postaw.

Czym charakteryzuje się współuzależnienie?

Współuzależnienie to zjawisko, które często występuje w rodzinach i środowiskach, gdzie przynajmniej jedna osoba zmaga się z uzależnieniem. Jest to stan emocjonalny i behawioralny osób bliskich osobie uzależnionej, które nieświadomie lub świadomie wspierają lub utrzymują jej nałóg.

Współuzależnienie wpływa na różne aspekty życia, od osobistych relacji po zdrowie psychiczne i fizyczne osób zaangażowanych. Charakteryzuje się ono szeregiem zachowań, które, choć często wynikają z chęci pomocy osobie uzależnionej, paradoksalnie mogą przyczyniać się do podtrzymania problemu uzależnienia.

Poniżej przedstawiliśmy szczególne objawy, które charakteryzują współuzależnienie.

Maskowanie/ukrywanie problemu nadużywania substancji wśród otoczenia

Osoby współuzależnione często próbują ukryć problem uzależnienia przed otoczeniem. Obejmuje to kłamstwa, ukrywanie dowodów nadużywania substancji, lub tłumaczenie nieakceptowanych zachowań osoby uzależnionej. Jest to próba stworzenia pozorów „normalności” i ochrony rodziny przed stygmatyzacją społeczną.

Izolacja społeczna

Współuzależnienie często prowadzi do izolacji społecznej. Osoby współuzależnione mogą unikać interakcji społecznych, aby ukryć problem uzależnienia w rodzinie lub z powodu wstydu związanego z sytuacją. Izolacja ta może prowadzić do pogłębiania się problemów emocjonalnych i utraty wsparcia społecznego.

Adaptacja do destrukcyjnych zachowań

Współuzależnione osoby często dostosowują swoje zachowanie do niestabilnego i destrukcyjnego środowiska, jakie tworzy osoba uzależniona. Może to obejmować usprawiedliwianie lub minimalizowanie szkodliwych zachowań osoby uzależnionej oraz adaptację do życia w ciągłym kryzysie.

Rezygnacja z własnych pasji i potrzeb na rzecz zajmowania się osobą uzależnioną

Często osoby współuzależnione porzucają swoje własne zainteresowania, pasje i potrzeby, skupiając całą swoją energię i czas na osobie uzależnionej. To poświęcenie prowadzi do zaniedbania własnego rozwoju i zdrowia.

Przejmowanie odpowiedzialności za osobę uzależnioną

Współuzależnione osoby często przejmują na siebie odpowiedzialność za zachowania, wybory i konsekwencje działań osoby uzależnionej. Mogą próbować „zarządzać” kryzysami i konsekwencjami uzależnienia, starając się kontrolować sytuację.

Przejmowanie obowiązków i/lub ról za osobę uzależnioną

Osoby współuzależnione mogą przejmować obowiązki, które normalnie należałyby do osoby uzależnionej, włączając w to zadania domowe, obowiązki zawodowe czy opiekę nad dziećmi. Jest to często próba utrzymania pozorów normalności życia rodzinnego i ochrony osoby uzależnionej przed konsekwencjami jej zachowania.

Terapia dla osób współuzależnionych – co zapewnia Ośrodek Wyspa SOZO?

W Ośrodku Wyspa SOZO prowadzimy konsultacje oraz grupę wsparcia dla bliskich osoby uzależnionej, która ma na celu:

• pomoc w zrozumieniu choroby,
• poznanie mechanizmów uzależnienia,
• odbudowanie więzi rodzinnych i pomoc w zacieśnieniu ich na nowo,
• zbudowanie poprawnej komunikacji między osobą uzależnioną a współuzależnioną,
• zdjęcie odpowiedzialności za postępowanie osoby uzależnionej,
• nauka poprawnych ról w rodzinie z problemem uzależnieniowym.

W Ośrodku Wyspa SOZO stawiamy na holistyczne podejście, uwzględniając zarówno potrzeby osoby uzależnionej, jak i jej bliskich. Nasz cel to nie tylko pomoc w trzeźwieniu osoby uzależnionej, ale również wsparcie, jaką gwarantuje terapia dla bliskich osoby uzależnionej, aby razem mogli stawić czoła wyzwaniom związanym z uzależnieniem.